1分赛车_1分赛车骗局_1分赛车外挂

性爱 | 减肥 | 瑜伽 | 美容 | 心理
健身 | 整形 | 饮食 | 测评 | 增肥
查找疾病 | 查找症状 | 生活急1分赛车救
查找医院 | 查找药品 | 健康体1分赛车外挂检
健康资讯 | 健康文摘
行业动态 | 世间男女
健康论坛 | 博客
有问必答 | 休闲
  99健康网 >> 疾病查询 >> 外科热文 >> 正文

高跟鞋的危害(图)

作者:小崔 来源: 健康网 时间: 2012-01-29 11:44:37
不少女星都曾被媒体拍到脚趾外翻,杨紫琼、贝嫂维多利亚、戴佩妮等多位常年穿高跟鞋的女星被爆脚部严重变型,特写照片触目惊心很是吓人。常年穿着高跟鞋的靓女们要多多小心拇外翻,爱美的同时也要多给辛苦的足部一
 不少女星都曾被媒体拍到脚趾外翻,杨紫琼、“贝嫂”维多利亚、戴佩妮等多位常年穿高跟鞋的女星被爆脚部严重变型,特写照片触目惊心很是吓人。常年穿着高跟鞋的靓女们要多多小心拇外翻,爱美的同时也要多给辛苦的足部一些缓解休息的时间才行。

女明星爱穿高跟鞋惹出拇外翻

 拇外翻应及早治疗

  专家表示,穿高跟鞋造成大脚趾外翻,是因为大脚趾跖骨的韧带未能支撑脚部,令大脚趾跖骨倾斜外弯及大脚趾骨向外突出。造成拇外翻的成因很多,如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾过份外翻。 另外, 扁平足患者较容易形成拇趾外翻。

  脚趾外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,脚趾外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如脚趾囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。

  对于早期或轻度的拇外翻病人,可以使用拇外翻矫正带,有助于减轻症状。此外,对于术后病人或轻度拇外翻者在选用鞋时以鞋头平宽的为好,鞋跟不宜太高,对于早期病变者,疼痛较轻,可采用非手术疗法,包括按摩、搬动拇趾向足内侧、在沙土地赤足行走、锻练足肌、热敷和休息等,在两侧第一趾套橡皮带作左右相反方向的牵引动作,每天4次,每次5-10分钟。或将橡皮条套在所有足趾上,足趾做分离动作。如果病人同时患有胼胝体、扁平足或跟痛症等疾病,还可同时使用跖骨垫、平足垫或跟骨垫。

  专家建议当发现有脚趾外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓脚趾外翻恶化1分赛车外挂的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。

女明星爱穿高跟鞋惹出拇外翻
维多利亚脚趾变形
拇外翻1分赛车骗局具体防治措施
  1.选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
  2.做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓脚趾外翻恶化程度。
  3.每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止脚趾外翻加剧。
  4.借助一些矫形器械,如脚趾外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴脚趾外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
  5. 当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法。早期脚趾外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术(肌腱、韧带的松解术),即使配合一些小的骨性手术(如Akin术),手术时间短、创伤小、术后恢复快,能够达到完全矫正的目的。
  拇外翻常备四双鞋
  通常情况下,每个人每个季节至少应该准备四双鞋:两双皮鞋、一双布鞋、一双运动鞋。
  上班等正式场合经常要穿皮鞋,其穿着时间也最久,最好准备两双以便更换;布鞋不仅轻便、柔软,透气性和吸湿性也很好,特别适合休闲、旅游、室内、开车等场合穿着;运动鞋是户外运动时必不可少的“装备”,为运动选双专用鞋是非常必要的。
  怎么预防拇外翻?其实很简单,快给自己找一双合适的鞋子吧!

 点击选择表情标示你此时的心情
高兴
0
愤怒
0
无聊
0
搞笑
0
冷汗
0
惊讶
0
难过
0
垂涎
0
我要说两句 ] &1分赛车骗局nbsp;
 
相关最新文章
健康新闻
缓解春困有妙招
哪种菜防头发早白
6种零食让1分赛车女性一夜爆肥
剩菜怎么处理不丢营养不伤身
春天养生必做的7件事
淘米水有很多妙用
易康云-中汇福“肥胖三高”健康管
哪种脸型的男人智商更高
肺部保1分赛车外挂湿是养生关键
饭后别做7件短命事
优劣草莓巧鉴别
这样吃鱼让你更聪明
如何清洗果蔬上的残留农药
易康云2016春节贺岁
筋长一寸 寿长十年
----------------------------------已有0位网友进行评论------------
用户名: 密 码: 匿名发布
   
网站简介 | 版权声明 | 联系我们 | 友情链接 | 招聘信息 | 广告服务 | 工作邮箱
Copyright@2006-2014 by 易康云(北京)健康科技股份有限公司
99健康网 media703.com All right reserved

公司邮件: wedmaster@media703.com
北京经济技术开发区文化园东路6号高校创意总部4层 邮编:100176

TAG: 91分赛车9健康网 | 加盟连1分赛车骗局锁 | 99健康管理网 | 健康管理加盟连锁 | 远程医疗会诊 | 加盟连锁 | 汽车用品商城
网络110报警服务
分分pk10 | 金猫彩票 | 彩票126 | 大发11选5 | 3分赛车 | 雅彩彩票 | 好运来彩票 | 国民彩票 | 皇城彩票 | 1分幸运28 | 世纪星彩票 | 完美彩票 | 天空彩票 | 信彩彩票 | 168彩票 | 盈彩网 | 5分赛车 | 5分排类3 | 9928彩票 | 迪士尼彩票