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让宝宝学会自己吃饭 有利于良好生活习惯的养成

作者:易康 来源: http://www.78jm.cn 时间: 2012-08-09 14:18:16
◆ 宝宝学会自己动手吃饭 的最佳年龄:12~18月龄 通常,12~18月龄是让宝宝学会自己吃饭的最佳时机,因为在这个阶段,宝宝手部的肌肉已具备一定的控制力,手眼协调性也进一步加强,具备了动手吃饭的生理基础,此时

    ◆宝宝学会自己动手吃饭的最佳年龄:12~18月龄

    通常,12~18月龄是让宝宝学会自己吃饭的最佳时机,因为在这个阶段,宝宝手部的肌肉已具备一定的控制力,手眼协调性也进一步加强,具备了动手吃饭的生理基础,此时,妈妈一定要尽量放手让宝宝自己吃.千万不能因为怕麻烦而错过了最佳培训期。
    当宝宝发出“我很想自己动手哦”这些暗示性的动作或语言时,妈妈要及时捕捉信息,给宝宝动手机会,为宝宝学会自己吃饭奠定基础。

    ◆让宝宝学会自己动手吃饭 step by step

    当宝宝发出“想要自己动手”的信号时,妈妈就要及时给予机会哦!

    ①.7~8月龄:让宝宝吃手抓食物
    当宝宝7、8个月大时,妈妈给宝宝喂食时,宝宝会“抢”妈妈手中的食物,表现出要自己抓去食物的欲望。此时,妈妈可以准备一些面包片、磨牙饼干、较软的水果粒(如香蕉)等适合宝宝的食物,让宝宝抓着吃。
    不过在开始训练时,不要一次性给宝宝太多食物,以防宝宝全部塞进嘴里噎到;另外,预防病从口入,要把宝宝的小手洗干净。

    ②10~12月龄:给宝宝一把勺子
1分赛车    当宝宝10到~12月龄时,会对妈妈手里的勺子产生浓厚的兴趣,在喂食时,常出现和妈妈抢勺子的场面。此时,妈妈要保护好宝宝对勺子的“热情”,以免挫伤他想要自己动手的积极性。妈妈可为宝宝准备一把大小合适、材质较软的勺子,教宝宝自己舀饭。
    当然,刚开始练习时,宝宝一定会把饭菜洒得导出都是,甚至打翻小碗,弄脏衣服和地板,此时妈妈一定不能失去信心,而是要加以耐心引导和鼓励。要知道对宝宝而言,学习吃饭并不是件容易的事,所以一定要容忍宝宝吃得“一塌糊涂”。

    ③12~18月龄:创造一起就餐的愉快氛围
    12~18月龄的宝宝学习和和模仿能力增强,不妨此时在餐桌边,为宝宝准备一个专属餐位,每次进餐时,让他和大人们一起用餐,感受全家一起用餐的愉快氛围。此外,和宝宝起用餐时,妈妈和家人要注意放慢进餐的速度,以便让宝宝模仿和学习。
    为了保证用餐安全,要为宝宝准备一张专用餐椅,并系上安全带,且不要放在靠近桌腿的地万,以防宝宝蹬桌腿而蹋翻餐椅;并且,要为宝宝戴上袖套和围兜,以防弄脏衣服;当宝宝弄洒饭菜时,妈妈也不要训斥,以免打击宝宝的积极性。

    提醒:不批评、不包办、多鼓励
    在学会自己吃饭前,宝宝会有一个反复联系的过程,妈妈要关注宝宝的每一个进步,给予及时的表扬和鼓励。当宝宝弄洒饭菜时,不要批评、责怪他,更不能马上替他包办,而应给予恰当的引导和示范,以免使宝宝产生挫折感和丧失信心。

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